DANH MỤC TÀI LIỆU
ẨM THỰC :TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH (Tiết 2)


 !"#$%&
'()*+
',$%-.
 !"#$%&
'()#% &
',/0*+, !-#$%
1'23.'$/0 12,345&
4'5.6789:;%<=>6+$7)89 1
'?@ABCDE
'FG8H.IJ:K*:$!:;0&
'FG8H.IJL.M67%+#<=
'N"*O
'2HPQ7#7R%&
>+#8?81!<
@<ABCDDDDDDDDDDDDDDDDDD&&&&&&&&&&&&
@<ABEDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
@<ABFDDDDDDDDDDDDDDDDDD&&&&&&&&&&&&&
',S;%<J8T.U#V7R%&
$! !"GHI81 #$$$!"G
1'T;Q#147R%&
J'Q%F8T#7R%&JKLM$NO$! !";NOOHI
81#$&+K0NOOOPQ
!-#$%&
8'.W%23XWY:TL.#117R%&
W%23.IJZ W%23.IJ[ 3XF89
W%23\;SFFYK%].%^.-.8_J067P`%<J2\#a7R%&
b R+L$7-/072+,
!"#$%
7-S8$GT.7
"8I-
bU:+1+,
 !- $  % N
IV$$G
W  Q  N  '    7
#$%X,7$
IG
bR+L7-/0$Y
1G
!57-/07I-
JNIV$'
8P
QN'7#$
%
629)'P
(IZ5//[
+3 P
X,7$;<-;
  #S;    7)  +  +\
4  3      N  /
/[9'&
W#]    !< N  2  (
^+'#_&
WQ4!$,IN
' ( ^+  5
2 !&
!57-/0
>
'  FYK  %].  %^  .-.
8_J  0  67  P`  %<  J
2\'
'F.cF..%T:K
%<J2\
  `  ,  7$  !  ;
<  -;   #S;  
7)++\43
N72//[9'
&Y3a^$
7)    +  (  ^+
-&
'!dFe%T.5
JI812)3
+(^+
1'[f.g8h.i%X
X=j
JN    b  (  ^+
bc3+S$
 +,  $
d;IZ//[
c3+ &

b e,  b 5 /
/[3N22
9G
b  $ ! I Z5
//[G
bc3+(^+3!%G
U:8(IZ5/
/[      )  7)
+(^+`
Nb(^+bc
3+;S$+,
$dIZ5
//[&
b   +3 $
%+\!+%G
b_'
+3 3'/0%G
b     %    #%
7+8b+3
3'/0%G
b #$3+
+3`!$S(^+
$f`_' 
7<+3-L38g
9G7-/0G
H3b(^+,c
3+(^+&
  J5  S+;  5  h$;  4
,;Ue759$'&
PJK"!V
6#'+'&
63+3 $+)&
6 +N5/i
>
U-/0P L3+3'9$
%9N3++3
'5&
4'JY2^;k0
6#'+';3
+3 $ +); 5
/i&  >    3  +
+3`!$S(^+
$f`_'
  7<  +3  -  L  3
8g&
W%23^e$%8T#V7R%&
. N <
.>
N<#
Cjkl89
4'I.lm2#47R%&
R+L !"#$%G
S8$I+,1$Y19 #$
%G
S8$IZ5//[#$ G
V'nop%mBqXr#7R%&
U2&J^a#<EE&
Z 's,A(
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
thông tin tài liệu
ẨM THỰC :TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH (Tiết 2) Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình. 1. Nhu cầu các thành viên trong gia đình - Tùy thuộc vào lứa tuổi, giới tính, thể trạng, công việc mà mỗi người có những nhu cầu về dinh dưỡng khác nhau. Từ đó định chuẩn cho việc chọn mua thực phẩm thích hợp. 2. Điều kiện tài chính - Cân nhắc số tiền hiện có để đi chợ mua thực phẩm 3. Sự cân bằng chất dinh dưỡng Cần chọn đủ thực phẩm của 4 nhóm thức ăn để tạo thành một bữa ăn hoàn chỉnh, cân bằng dinh dưỡng 4 nhóm thức ăn. 4. Thay đổi món ăn: - Để tránh nhàm chán, để có món ăn ngon miệng, hấp dẫn. Không nên có thêm món ăn cùng loại thực phẩm hoặc cùng phương pháp chế biến với món chính đã có sẵn.
Mở rộng để xem thêm
xem nhiều trong tuần
yêu cầu tài liệu
Giúp bạn tìm tài liệu chưa có

LÝ THUYẾT TOÁN


×