DANH MỤC TÀI LIỆU
Ảnh hưởng nghiêm trọng từ chất bảo quản và các chất phụ gia
Đi m danh nh ng nguy h i khôn l ng t đ h p ườ ừ ồ ộ
Đ h p lo i th c ăn không th thi u trong cu c s ng hi n đ i. ồ ộ ế Đ h pồ ộ
là th c ph m luôn đ c u tiên s d ng trong nh ng chuy n đi xa, nh ng ượ ư ế
lúc b n r n trong nh p s ng hi n đ i do u đi m ti n l i nhanh chóng. ư ệ ợ
Th nh ng ít ai bi t r ng đ h p đang m i đe d a cùng nguy hi mế ư ế ồ ộ
đ i v i s c kh e chúng ta. ớ ứ
Đ h p r t phong phú, đa d ng v ch ng lo i và r t ti n l i khi mang đi xa, tuyồ ộ
nhiên v m t dinh d ng, các lo i th c ăn đ c ch bi n đóng h p th ngề ặ ưỡ ượ ế ế ườ
có thêm các gói gia v l ng mu i và l ng đ ng có trong đó khá cao. N uị ượ ố ượ ườ ế
th ng xuyên s d ng s gây ra các b nh v tim m ch, suy th n, ti u đ ng vàườ ử ụ ườ
cao huy t áp. Ch a k m t s nhà s n xu t tham l i nhu n s d ngế ư ử ụ
đ ng hóa h c, đi u này s y nh h ng đ n c th gây ra các b nh nguyườ ưở ế ơ ể
hi m cho con ng i.ể ườ
M c dù r t ti n d ng nh ng đ h p n ch a nhi u m m b nh nguy hi m ư ộ ẩ
nh h ng nghiêm tr ng t ch t b o qu n và các ch t ph gia ưở ấ ả
H u h t ch t ph gia ch t b o qu n đ u trong đ h p song các hàm ế ồ ộ
l ng này đ c ki m tra đ t tiêu chu n cho phép. Các ch t ph gia nàyượ ượ ể
đ c b sung vào th c ph m khi đóng h p v i m c đích kéo dài th i gian sượ ổ
d ng c a th c ph m b ng cách ch ng vi sinh v t, ch ng bi n đ i thành ph nụ ủ ự ẩ ế
hóa h c th c ph m, ch ng bi n đ i tính ch t v t lý c a s n ph m và ch ng côn ế ấ ậ
trùng.
Tuy nhiên hi n nay trên th tr ng, đ h p đang ngày càng ph bi n, đa d ng ườ ồ ộ ế
v ch ng lo i, do đó có r t nhi u s n ph m s d ng ch t b o qu n và các ch t ử ụ
ph gia không ngu n g c xu t x không nhãn mác. N u ta s d ng ế ử ụ
th ng xuyên, các lo i ch t này s tích t trong c th và d n nén l i, t o thànhườ ơ ể
b nh gây nguy h i cho con ng i. ạ ườ
Đ ng th i, trong quá trình ch bi n b o qu n, các ch t dinh d ng các ế ế ưỡ
lo i vitamin B, C, các ch t ch ng oxy hóa đã b phân h y, không đ ch t cung ủ ấ
c p cho c th . Các lo i ch t béo trong đó cũng th gây ra các b nh cho ơ ể
con ng i nh máu nhi m m , các b nh tim m ch th gây ra b nh béoườ ư
phì.
Do đó c n l u ý khi s d ng các lo i đ h p này, t t nh t chúng ta nên dànhầ ư ạ ồ
th i gian n u n ng t các lo i th c ph m t i s ng đ đ m b o s c kh e ướ ự ẩ ươ ứ ỏ
tránh đ c các b nh cho đ h p gây ra.ượ ồ ộ
H n ch v giá tr dinh d ng ế ề ưỡ
Các lo i đ h p m c dù đa d ng, d s d ng và ti n l i cho cu c s ng hi n đ i ễ ử
ngày này, th nh ng ch c ch n chúng s không th nào có đ y đ các ch t dinhế ư ầ ủ
d ng b ng th c ph m t i s ng. Chúng ch m t mùi v nh v y, n uưỡ ươ ư ậ ế
không ch bi n thì s gây ra c m giác chán ng y khi ăn nhi u.ế ế
Ngoài ra, m i qu c gia đ u ch t l ng dinh d ng khác nhau nên c n l u ý ấ ượ ưỡ ư
khi s d ng đ h p đ tránh tình tr ng b th a ch t d d n đ n các b nhử ụ ồ ộ ễ ẫ ế
khác, đ cu c s ng kh e m nh, cách t t nh t nên dùng th c ph m t i ộ ố ươ
s ng và giàu dinh d ng.ố ưỡ
C n tr ng khi s d ng đ h p đ đ m b o s c kh e. nh minh h a ử ụ
Nguy c ng đ c th c ph m caoơ ộ ộ
B nh ng đ c botulism th ng do lo i vi khu n Clotridium botulinum typ A ộ ộ ườ
B gây nên. Đây lo i tr c khu n k khí tuy t đ i, t n t i trong đ t, ru t ệ ố ồ ạ
phân đ ng v t, t đó xâm nh p vào th c ph m. ậ ừ
Khi đóng h p các lo i th c ph m, n u không đ m b o v sinh thì lo i vi khu n ế ả ệ
này r t d phát tri n gây ra ch ng ng đ c. Ng đ c botulism khi ăn đ h p ộ ộ ộ ộ ồ ộ
m t d ng ng đ c c p tính cùng nguy hi m, chúng th phá h y ộ ộ
h th n kinh trung ng và gây t vong cao cho con ng i. Vì v y, ph i h t s c ươ ườ ế ứ
l u ý khi s d ng các lo i đ h p này, đ c bi t làư ử ụ ồ ộ ph nụ ữ đang mang thai.
S d ng đ h p th ng xuyên có th gây vô sinhử ụ ồ ộ ườ
Trong đ h p r t nhi u ch t BPA, đây lo i ch t đ c th phá v hồ ộ ỡ ệ
th ng n i ti t sinh d c nam. Ngoài ra, khi s d ng đ h p, chúng ta th ng ế ử ụ ồ ộ ườ
thói quen hâm nóng, nhi t đ 70-80 ệ ộ oC, các lo i ch t c c đ c DOP (dioctin ấ ự
phatalat) có nhi u trong túi nh a, h p x p s hòa tan vào th c ph m và làm nh ố ẽ
h ng đ n c quan sinh s n c a nam gi i, gây ra vô sinh, vô cùng nguy hi m.ưở ế ơ ả ủ
Bi n đ i gi i tính vì s d ng đ h pế ử ụ ồ ộ
Theo nghiên c u c a các chuyên gia, m t lo i hóa ch t đ c dùng đ làm l p ấ ượ
lót trong các lo i th c ph m đóng h p thi c nh th t cá, chai nh a, h p nh a ế ư ị
tên Bisphenol-A (BPA). Lo i ch t này hàm l ng cao g p 1000 l n so v iạ ấ ượ
th c ph m t i s ng. Chúng th gây ra các r i lo n c m xúc hanh vi ươ ố
nam l n n , đ c bi t th làm bi n đ i gi i tính c a con ng i, th m chí ữ ặ ế ườ
làm bi n đ i tính cách, gi ng nói, làm cho con ng i khó phân bi t đ c gi iế ườ ệ ượ
tính th t c a mình.ậ ủ
Nguy c ung th caoơ ư
Do l i nhu n kinh t , các nhà đ u t ngày nay không quan m đ n s c kh e ế ầ ư ế
c a ng i tiêu dùng, h th cho nhi u ch t ph gia, ch t b o qu n vào đ ườ ấ ả
h p nh m kéo dài th i gian s d ng c a s n ph m. Các lo i ch t này, qua th i ử ụ
gian chúng s gây ra các b nh v đ ng tiêu hóa, b nh tim m ch, và theo nghiên ề ườ
c u c a các nhà khoa h c, b n có th m c ung th t lo i đ dùng ti n l i này, ư ừ
t ung th vú, ung th tuy n ti n li t đ n các b nh nguy hi m khác. ư ư ế ệ ế
Đ h p tuy r t nhi u l i ích ti n d ng cho cu c s ng ngày nay, th nh ngồ ộ ế ư
chúng ta nên h n ch s d ng chúng đ đ m b o s c kh e cho b n thân gia ế ử
đình.
thông tin tài liệu
Ảnh hưởng nghiêm trọng từ chất bảo quản và các chất phụ gia Hạn chế về giá trị dinh dưỡng Các loại đồ hộp mặc dù đa dạng, dễ sử dụng và tiện lợi cho cuộc sống hiện đại ngày này, thế nhưng chắc chắn chúng sẽ không thể nào có đầy đủ các chất dinh dưỡng bằng thực phẩm tươi sống. Chúng chỉ có một mùi vị như vậy, nếu không chế biến thì sẽ gây ra cảm giác chán ngấy khi ăn nhiều. Ngoài ra, mỗi quốc gia đều có chất lượng dinh dưỡng khác nhau nên cần lưu ý khi sử dụng đồ hộp để tránh tình trạng bị thừa chất và dễ dẫn đến các bệnh khác, để có cuộc sống khỏe mạnh, cách tốt nhất là nên dùng thực phẩm tươi sống và giàu dinh dưỡng.
Mở rộng để xem thêm
xem nhiều trong tuần
yêu cầu tài liệu
Giúp bạn tìm tài liệu chưa có

LÝ THUYẾT TOÁN


×