Canh hoa bách hợp, nhân sen với thịt nạc
Nh ng món ăn b d ng cho mùa thu đôngữ ổ ưỡ
T t Trung thu qua đi, th i ti t đi ti p n a cu i thu vào đông. Lúc này, nên ăn nh ngế ờ ế ế ử ố ữ
th c ăn b d ng thích h p nh m tăng c ng th ch t, phòng ng a b nh t t, có l iứ ổ ưỡ ợ ằ ườ ể ấ ừ ệ ậ ợ
cho tu i th . D i đây xin gi i thi u m t s món ăn nh v y đ các c tham kh oổ ọ ướ ớ ệ ộ ố ư ậ ể ụ ả
ch n l a.ọ ự
Canh hoa bách h p, nhân sen v i th t n cợ ớ ị ạ
Gà h m.ầ
Căn c tình tr ng s c kh e m i ng i v béo g y, tu i tác đ ch n đúng t l hoaứ ạ ứ ỏ ỗ ườ ề ầ ổ ể ọ ỷ ệ
bách h p, nhân h t sen, th t n c (m i th ch ng 30-100g) sao cho phù h p đ n u mónợ ạ ị ạ ỗ ứ ừ ợ ể ấ
canh. C cách m t đ n hai ngày n u ăn m t l n giúp b tì v . Món canh này r t có l iứ ộ ế ấ ộ ầ ổ ị ấ ợ
đ i v i ng i có tri u ch ng v h th n kinh.ố ớ ườ ệ ứ ề ệ ầ
Canh cá chép đ u đậ ỏ
L y ch ng 500g cá chép t i, 100g đ u đ h t nh cho cùng l ng phù h p g ng, vấ ừ ươ ậ ỏ ạ ỏ ượ ợ ừ ỏ
quýt n u canh, m i tu n n u ăn hai ba l n. Ăn nhi u s kh c ph c đ c căn b nh suyấ ỗ ầ ấ ầ ề ẽ ắ ụ ượ ệ
nh c c th , suy th n, bí ti u...ượ ơ ể ậ ể
Canh th t gà tr ngị ố
B t m t con gà tr ng ch ng n a cân làm th t, v t s ch lông, m b n i t ng, cho t lắ ộ ố ừ ử ị ặ ạ ổ ỏ ộ ạ ỷ ệ
v a ph i v ng, r u g o ninh thành canh ăn. Lo i canh gà này có l i tráng d ng,ừ ả ừ ượ ạ ạ ợ ươ
thích h p v i ng i m y u d ng suy khí nh c.ợ ớ ườ ố ế ươ ượ
B câu tr ng ninh nhồ ắ ừ
Ch n con b câu tr ng m i n , v t s ch lông, cho vào ba kích thiên, hoài s n, câuọ ồ ắ ớ ở ặ ạ ơ
qu t, m i th 15-20g, cho n c lã vào đun ninh nh . M i tu n làm m t hai b a, ănấ ỗ ứ ướ ừ ỗ ầ ộ ữ
vào s kh e kho n. L u ý món th c ăn thu c này th ng háo, ng i có tính nhi t,ẽ ỏ ắ ư ứ ố ườ ườ ệ
th n có v n đ không nên dùng.ậ ấ ề
Gà gô h mầ
Ch n con gà gô n a cân, làm s ch lông, ru t, cho sa sâm, ng c trúc, câu qu t, qu chiọ ử ạ ộ ọ ấ ế
m i th 30g vào r i đ n c lã vào ninh, tra gia v vào thành canh, m i tu n làm m tỗ ứ ồ ổ ướ ị ỗ ầ ộ
đ n hai l n ăn. Món ăn này b ngũ t ng, não t y, tăng s c l c.ế ầ ổ ạ ủ ứ ự
Ru t cá tr m h p tr ngộ ắ ấ ứ
L y ch ng 60g ru t cá tr m, cho cùng hai qu tr ng gà b v khu y tr n đ u ch ngấ ừ ộ ắ ả ứ ỏ ỏ ấ ộ ề ư
chín ăn. Món này giúp sáng m t, ng i b nh quáng gà.ắ ườ ệ
M t ongậ
M t ong có tác d ng nhu n ph i, b tỳ, nhu n tràng, gi i đ c. M i l n dùng 10-30g.ậ ụ ậ ổ ổ ậ ả ộ ỗ ầ
U ng vào s ch a đ c táo bón, tăng huy t áp, b nh tim, b nh loét d dày, b nh k tố ẽ ữ ượ ế ệ ệ ạ ệ ế
h t ph i, h th n kinh... N u dùng bên ngoài thì ch a đ c các b nh hàn, l loét... Cònạ ổ ệ ầ ế ữ ượ ệ ở
n u th ng xuyên b táo bón có th l y 60g m t ong, 150g s a bò, m t chút ít n c épế ườ ị ể ấ ậ ữ ộ ướ
hành đun chín, bu i sáng ăn vào khi đói là hi u qu nh t. Cách đi u tr này có l i nhi uổ ệ ả ấ ề ị ợ ề
đ i v i các c già th ng xuyên b táo bón.ố ớ ụ ườ ị
có thể bạn quan tâm
Canh kim chi thịt bò ấm bụng ngày đông!
6
973
194
Mẹo vặt trong nấu ăn
6
(New)
Hướng dẫn cách nấu canh chua thịt bằm nấm kim châm
5
1.528
206
Món ngon mỗi ngày
5
(New)
Thực trạng công tác và một số giải pháp nhằm tăng khả năng cạnh tranh...
86
687
480
Kinh tế quản lý
86
(New)
Đề tài: Nhìn nhận về cạnh tranh và hội nhập, thực trạng và những giải...
35
782
305
Kinh tế quản lý
35
(New)
Hướng dẫn chặt thịt gà và thịt vịt đẹp mắt
3
1.137
254
Mẹo vặt trong nấu ăn
3
(New)
Cty CP Công Nghệ Bách Khoa Hà Nội- Nhận biết được tầm quan trọng của c...
67
783
383
Kinh tế quản lý
67
(New)
Tóm tắt kiến thức và Giải bài tập Sinh học lớp 11: Ảnh hưởng của các n...
3
743
286
Giải bài tập các môn
3
(New)
PHƯƠNG PHÁP VIẾT VĂN TẢ CẢNH VÀ BỐ CỤC BÀI TẢ CẢNH.
3
954
280
Giáo án, bài giảng lớp 6
3
(New)
thông tin tài liệu
Canh hoa bách hợp, nhân sen với thịt nạc
Canh cá chép đậu đỏ
Lấy chừng 500g cá chép tươi, 100g đậu đỏ hạt nhỏ cho cùng lượng phù hợp gừng, vỏ quýt nấu canh, mỗi tuần nấu ăn hai ba lần. Ăn nhiều sẽ khắc phục được căn bệnh suy nhược cơ thể, suy thận, bí tiểu...
Canh thịt gà trống
Bắt một con gà trống chừng nửa cân làm thịt, vặt sạch lông, mổ bỏ nội tạng, cho tỷ lệ vừa phải vừng, rượu gạo ninh thành canh ăn. Loại canh gà này có lợi tráng dương, thích hợp với người ốm yếu dương suy khí nhược.
Bồ câu trắng ninh nhừ
Mở rộng để xem thêm
từ khóa liên quan
tài liệu mới trong mục này
tài liệu hot trong mục này
tài liệu giúp tôi
Nếu bạn không tìm thấy tài liệu mình cần có thể gửi yêu cầu ở đây để chúng tôi tìm giúp bạn!
×
