Bài 1: M p đ ng t i 100g ho c b t khô 20g. Đun l y n c u ng.ướ ắ ươ ặ ộ ấ ướ ố
Bài 2: Ng c trúc 10g, tim l n 100g, g ng t i 3 lát, gia v v a đ . Ng c trúc ninh l yọ ợ ừ ươ ị ừ ủ ọ ấ
n c, cho tim l n và g ng vào h m nh . Ăn ngày 1 l n.ướ ợ ừ ầ ừ ầ
Bài 3: Đ u t ng 100g, gi m 100ml. Đ u t ng r a s ch s y khô r i đem ngâm v iậ ươ ấ ậ ươ ử ạ ấ ồ ớ
gi m trong 8 ngày là có th dùng đ c. M i ngày u ng 3- 6 l n, m i l n 30 h t đ u.ấ ể ượ ỗ ố ầ ỗ ầ ạ ậ
Công d ng: Ki n tỳ, ích v , b khí d ng huy t, làm gi m đ ng máu.ụ ệ ị ổ ưỡ ế ả ườ
Bài 4: Đ u ph 100g, m p đ ng 150g, d u l c và gia v v a đ . M p đ ng r aậ ụ ướ ắ ầ ạ ị ừ ủ ướ ắ ử
s ch, b ru t và h t, thái mi ng; cho d u l c vào ch o đun nóng già r i b m pạ ỏ ộ ạ ế ầ ạ ả ồ ỏ ướ
đ ng vào xào cho đ n khi g n chín thì cho ti p đ u ph vào đun to l a m t lát là đ c,ắ ế ầ ế ậ ụ ử ộ ượ
ch đ gia v , ăn nóng, m i ngày m t l n.ế ủ ị ỗ ộ ầ
Nh ng t m - món ăn b và t t cho ng i b nh ti u đ ng.ộ ằ ổ ố ườ ệ ể ườ
Công d ng: Thanh nhi t ch khát, làm h đ ng huy t, dùng cho nh ng ng i b nhụ ệ ỉ ạ ườ ế ữ ườ ệ
đái tháo đ ng thu c th táo nhi t.ườ ộ ể ệ
Bài 5: Bí đ 450g, đ u xanh 200g. Bí đ r a s ch g t v , b ru t và h t, thái mi ng;ỏ ậ ỏ ử ạ ọ ỏ ỏ ộ ạ ế
đ u xanh đãi s ch r i cho vào n i h m v i bí đ cho th t nh , ch đ gia v , chia ănậ ạ ồ ồ ầ ớ ỏ ậ ừ ế ủ ị
vài l n trong ngày.ầ
Công d ng: B trung ích khí, thanh nhi t và làm h t khát, dùng r t t t cho ng i bụ ổ ệ ế ấ ố ườ ị
b nh đái tháo đ ng.ệ ườ
Bài 6: M c nhĩ đen 60g, b ch bi n đ u 60g. Hai th s y khô, tán thành b t m n, đ ngộ ạ ể ậ ứ ấ ộ ị ự
trong l kín dùng d n.ọ ầ
Cách dùng: U ng m i ngày 2-3 l n, m i l n 9g.ố ỗ ầ ỗ ầ