Đẩy lùi viêm mũi dị ứng bằng thực phẩm
Viêm mũi dị ứng được coi là căn bệnh của thời hiện đại trước tình trạng ô nhiễm môi
trường ngày càng gia tăng, các tác nhân gây bệnh cũng tăng không ngừng.
Có một số cách chữa bệnh viêm mũi dị ứng bằng thực phẩm đơn giản mà rất hiệu quả,
bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà.
Cháo thịt bò
Dùng thịt bò 100g, tỏi tươi 60g, rau thơm 15g, gạo tẻ 60g, gia vị vừa đủ. Thịt bò rửa sạch,
thái miếng, tỏi bóc vỏ, đập giập, rau thơm cắt nhỏ. Gạo tẻ vo sạch, đem ninh thành cháo,
khi gạo chín cho thịt bò và tỏi vào đun sôi thêm một lát nữa, rồi cho rau thơm và gia vị
vào, ăn nóng trong ngày.
Món này có tác dụng khu phong, trừ hàn, làm giảm xuất tiết và thông mũi. Dùng cho
người bị viêm mũi dị ứng thuốc thể hàn thấp chảy nước mũi trong, hắt hơi nhiều, ngạt
mũi, thường xuất hiện hoặc tăng lên khi gặp lạnh .
Cá
Các loại cá như cá hồi, cá nục, cá mòi… chứa nhiều chất béo omêga 3 có tác dụng ngăn
chặn các phản ứng viêm tấy trên đường hô hấp.
Tỏi
Trong tỏi có chứa các kháng chất tự nhiên như allicin có tác dụng tiêu diệt các vi rút gây
bệnh, và một số chất có tác dụng chống viêm nhiễm, sát trùng như glucogen, aliin,
fitonxit. Tỏi dùng để điều trị các bệnh về tiêu hóa, viêm nhiễm ở ngoài da và hô hấp.
Đẩy lùi viêm mũi dị ứng bằng thực phẩm.Đẩy lùi viêm mũi dị ứng bằng thực phẩm.