Thoái hóa có chèn ép r th n kinh: dùng các huy t trên, b sung thêm:ễ ầ ệ ổ
- Chèn ép m t tr c ngoài cánh tay: thêm các huy t Kiên ngung, Khúc trì, Th tam lý,ặ ướ ệ ủ
H p c c…ợ ố
- Chèn ép m t sau trong cánh tay: thêm các huy t Kiên trinh, Thi u h i, D ng trì...ặ ệ ế ả ươ
Ch đ nh và li u trìnhỉ ị ệ
Ch đ nh: t t c tr ng h p thoái hóa - thoát v c t s ng c có ch đ nh đi u tr n iỉ ị ấ ả ườ ợ ị ộ ố ổ ỉ ị ề ị ộ
khoa (ngo i tr các tr ng h p ph i đi u tr ngo i khoa).ạ ừ ườ ợ ả ề ị ạ
- Thoái hóa c t s ng c đ n thu n.ộ ố ổ ơ ầ
- Có chèn ép r th n kinh.ễ ầ
- Có chèn ép t y c .ủ ổ
- Có kèm r i lo n th n kinh th c v t.ố ạ ầ ự ậ
Li u trình:ệ
- M t l n c y trung bình 10 - 15 huy t, 2 l n c y cách nhau trung bình 2 tu n.ộ ầ ấ ệ ầ ấ ầ
- M t li u trình c y trung bình t 3 l n - 6 l n.ộ ệ ấ ừ ầ ầ
u đi m c a ph ng pháp c y ch :Ư ể ủ ươ ấ ỉ
- Gi m đau nhanh và hi u qu .ả ệ ả
- Can thi p tích c c đ n quá trình thoái hóa, tăng c ng nuôi d ng th n kinh.ệ ự ế ườ ưỡ ầ
- Đ c bi t, ch c n 1- 3 tu n m i c y ch m t l n, giúp ti t ki m th i gian và tài chínhặ ệ ỉ ầ ầ ớ ấ ỉ ộ ầ ế ệ ờ
cho ng i b nh.ườ ệ
L u ý: không c y ch cho m t s tr ng h p:ư ấ ỉ ộ ố ườ ợ
- Đái tháo đ ng mà đ ng huy t còn cao >140 mg/dL, ho c ch a n đ nh.ườ ườ ế ặ ư ổ ị
- Cao huy t áp, ho c huy t áp dao đ ng.ế ặ ế ộ
- B nh nhân có ti n căn d ng v i ch .ệ ề ị ứ ớ ỉ
- Ph n có thai.ụ ữ
Phòng ng a và qu n lýừ ả
-Đ phòng ng a b nh thoái hóa, thoát v đĩa đ m c t s ng c , nên t p th d c đ uể ừ ệ ị ệ ộ ố ổ ậ ể ụ ề
đ n, h p lý. Ch ng béo phì.ặ ợ ố
- B o v c t s ng tránh quá t i.ả ệ ộ ố ả
-Không nên làm vi c quá lâu t i bàn gi y, đ c bi t v i máy vi tính, c m i 30 - 40 phútệ ạ ấ ặ ệ ớ ứ ỗ
nên d ng l i đ th c hi n các đ ng tác v n đ ng c t s ng c , vai và tay. Các đ ng tácừ ạ ể ự ệ ộ ậ ộ ộ ố ổ ộ
t xoa bóp vùng c gáy có tác d ng t t ch ng thoái hóa.ự ổ ụ ố ố
- Gi m vùng c vai khi tr i l nh, khi đi xe máy và đi ng .ữ ấ ổ ờ ạ ủ
Tránh các đ ng tác làm căng c c nh : xách v t n ng m t tay, đeo túi xách, bê vácộ ơ ổ ư ậ ặ ộ
n ng.ặ