MÓN ĂN CHO TRẺ SAU KHI CAI SỮA MẸ
Dinh d ng cho tr sau cai s aưỡ ẻ ữ
Cai s a là m t b c chuy n quan tr ng trong s phát tri n nh ng năm thángữ ộ ướ ể ọ ự ể ữ
đ u đ i c a bé. Theo các chuyên gia dinh d ng và chăm sóc nhi, khiầ ờ ủ ưỡ cai s aữ cho
tr , ng i m c n chú ý đ n ch đ dinh d ng cho tr đ tránh cho tr c mẻ ườ ẹ ầ ế ế ộ ưỡ ẻ ể ẻ ả
giác b h ng h t và khó ch u do thèm s a m . Bài vi t sau đây s giúp b n n mị ẫ ụ ị ữ ẹ ế ẽ ạ ắ
rõ nh ng nguyên t c dinh d ng c b n cho tr sau cai s a. ữ ắ ưỡ ơ ả ẻ ữ
C n chú ý ch đ dinh d ng cho bé sau cai s aầ ế ộ ưỡ ữ
Thông th ng, trong kho ng th i gian t 4 - 6 tháng tu i tr không c n ăn thêm gì vìườ ả ờ ừ ổ ẻ ầ
trong s a m đã có đ y đ ch t dinh d ng đ tr phát tri n, bên c nh đó s a m cònữ ẹ ầ ủ ấ ưỡ ể ẻ ể ạ ữ ẹ
ch a nh ng y u t quan tr ng b o v c th mà không m t th c ăn nào có th thayứ ữ ế ố ọ ả ệ ơ ể ộ ứ ể
th đ c. Khi tr ngoài 6 tháng tu i, có th ti n hành cho tr ăn d m b ng b t, cháoế ượ ẻ ổ ể ế ẻ ặ ằ ộ
(ph i có th t, cá, tr ng, d u, m , rau qu t i đ đ dinh d ng). Khi tr đ c 12ả ị ứ ầ ỡ ả ươ ể ủ ưỡ ẻ ượ
tháng tu i, công năng tiêu hóa c a d dày và ru t c a tr d n d n hoàn thi n, cóổ ủ ạ ộ ủ ẻ ầ ầ ệ
thể cai s aữ đ c nh ng đ t n d ng ngu n s a m t t nh t nên đ n 18 - 24 thángượ ư ể ậ ụ ồ ữ ẹ ố ấ ế
tu i hãyổ cai s aữ cho tr .ẻ
Vi cệ cai s a nữên ti n hành t t , khôngế ừ ừ cai s a ữcho tr đ t ng t d gây sang ch n tinhẻ ộ ộ ễ ấ
th n làm cho tr qu y khóc bi ng ăn. Tăng d n s b a ăn c a tr thay cho s c búầ ẻ ấ ế ầ ố ữ ủ ẻ ố ữ
m gi m đi. Có th thay s a m b ng m t bình s a bò, b t v ng t, b t v m n, cháoẹ ả ể ữ ẹ ằ ộ ữ ộ ị ọ ộ ị ặ
th t cho đ n lúc d t h n.ị ế ứ ẳ
Th c đ n c a tr ự ơ ủ ẻ c n có đ y đ ch t x , vitamin, tinh b t, đ m, ch t béo và và viầ ầ ủ ấ ơ ộ ạ ấ
ch t dinh d ng c n thi t khácấ ưỡ ầ ế , nh t là ch t đ m (th t, cá, tr ng, đ u, đ ...) ch tấ ấ ạ ị ứ ậ ỗ ấ
béo (d u, m ) và các lo i rau qu ch a nhi u vitamin.ầ ỡ ạ ả ứ ề
Khi m i cai s a ớ ữ không nên ép bé ăn quá nhi uề s khi n bé có c m giác khó ch u, dẽ ế ả ị ễ
nôn, tr và có tâm lý s ăn. Đ bé ăn u ng ngon mi ng hãy chia thành nhi u b a trongớ ợ ể ố ệ ề ữ
ngày và th ng xuyên đ i th c đ n cho bé. Chú ý ch bi n cho h p kh u v c a tr vàườ ổ ự ơ ế ế ợ ẩ ị ủ ẻ
th ng xuyên thay đ i món đ tr ăn đ c h t su t.ườ ổ ể ẻ ượ ế ấ
Không nên ép bé ăn quá nhi u ề
Ph n l n tr đ tu i cai s a dù đã m c răng nh ng c nhai ch a phát tri n toàn di nầ ớ ẻ ở ộ ổ ữ ọ ư ơ ư ể ệ
nên v n còn y u, ch c năng c a h tiêu hóa cũng ch a hoàn thi n nh ng i l n nênẫ ế ứ ủ ệ ư ệ ư ườ ớ
th c ăn cho tr c n n u nh , chín k ho c xay nhuy n đ bé không b hóc, h p thu t tứ ẻ ầ ấ ừ ỹ ặ ễ ể ị ấ ố
và d tiêu hóa.ễ
C n l u ý:ầ ư Không cai s a cho tr khi tr b m, nh t là khi tr b tiêu ch y vì th c ănữ ẻ ẻ ị ố ấ ẻ ị ả ứ
thay th tr ch a thích nghi đ c càng b r i lo n tiêu hoá, d d n đ n suy dinhế ẻ ư ượ ị ố ạ ễ ẫ ế
d ng. Chú ý theo dõi phát tri n cân n ng c a tr trong th i gian cai s a. N u th y trưỡ ể ặ ủ ẻ ờ ữ ế ấ ẻ
ch m tăng cân thì ph i chú ý xem l i ch đ ăn và kh năng h p th c a tr và xin ýậ ả ạ ế ộ ả ấ ụ ủ ẻ
ki n t v n c a bác sĩ chuyên khoa dinh d ng. N u có đi u ki n nên cho tr u ngế ư ấ ủ ưỡ ế ề ệ ẻ ố
thêm s a công th c đ tăng c ng dinh d ng cho tr .ữ ứ ể ườ ưỡ ẻ
Theo S c kh e đ i s ng ứ ỏ ờ ố
có thể bạn quan tâm
thông tin tài liệu
MÓN ĂN CHO TRẺ SAU KHI CAI SỮA MẸ
Thông thường, trong khoảng thời gian từ 4 - 6 tháng tuổi trẻ không cần ăn thêm gì vì trong sữa mẹ đã có đầy đủ chất dinh dưỡng để trẻ phát triển, bên cạnh đó sữa mẹ còn chứa những yếu tố quan trọng bảo vệ cơ thể mà không một thức ăn nào có thể thay thế được. Khi trẻ ngoài 6 tháng tuổi, có thể tiến hành cho trẻ ăn dặm bằng bột, cháo (phải có thịt, cá, trứng, dầu, mỡ, rau quả tươi để đủ dinh dưỡng). Khi trẻ được 12 tháng tuổi, công năng tiêu hóa của dạ dày và ruột của trẻ dần dần hoàn thiện, có thể cai sữa được nhưng để tận dụng nguồn sữa mẹ tốt nhất nên đến 18 - 24 tháng tuổi hãy cai sữa cho trẻ.
Việc cai sữa nên tiến hành từ từ, không cai sữa cho trẻ đột ngột dễ gây sang chấn tinh thần làm cho trẻ quấy khóc biếng ăn. Tăng dần số bữa ăn của trẻ thay cho số cữ bú mẹ
Mở rộng để xem thêm
từ khóa liên quan
tài liệu mới trong mục này
tài liệu hot trong mục này
tài liệu giúp tôi
Nếu bạn không tìm thấy tài liệu mình cần có thể gửi yêu cầu ở đây để chúng tôi tìm giúp bạn!
xem nhiều trong tuần
Giáo trình Quản trị học của Đại học kinh tế quốc dân
Trắc nghiệm Hóa học 10 bài 2: Hạt nhân nguyên tử. Nguyên tố hóa học. Đồng vị
4 đề thi học sinh giỏi Toán lớp 2, có đáp án kèm theo
BIỂU MẪU ĐỀ NGHỊ NHẬP KHẨU THUỐC CHƯA CÓ GIẤY ĐĂNG KÝ LƯU HÀNH THUỐC TẠI VIỆT NAM KHÔNG VÌ MỤC ĐÍCH THƯƠNG MẠI
Hướng dẫn tự học Access
TỔNG QUAN VỀ MẠNG DI ĐỘNG GSM VÀ TỐI ƯU HÓA MẠNG DI ĐỘNG GSM
yêu cầu tài liệu
Giúp bạn tìm tài liệu chưa có
×
