DANH MỤC TÀI LIỆU
Người dùng Windows 10 nên sử dụng Night Light hay Dark Mode
Ng i dùng Windows 10 nên s d ng Night Light hay Dark Mode?ườ ử ụ
Windows 10 Creators Update ra m t r t nhi u tính năng m i tuy t ắ ấ
v i, n i b t trong đó là Night Light, tùy ch n gi m ánh sáng xanh trên ổ ậ
màn hình - giúp ng i dùng d dàng chìm sâu vào gi c ng , gi m đau ườ ủ ả
m t sau khi dùng máy tính vào ban đêm.
Th c t , Windows 10 cũng tích h p s n ch đ Dark Mode, chuy n ế ế ộ
Windows 10 sáng n n t i tuy t đ p nh ng không đ c thi t k t t cho ề ố ệ ẹ ư ượ ế ế
gi c ng .ấ ủ
Ng i dùng Windows 10 nên s d ngườ ử ụ Night Light hay Dark Mode? Có
nên dùng c hai cùng lúc đ đ t hi u qu t t h n? Bài vi t này s giúp b n ả ố ơ ế
có câu tr l i.ả ờ
Gi c ng b sao nhãng ủ ị
Màn hình phát ra ánh sáng tr ng, m t ph n trong đó là màu xanh. Quang ộ ầ
ph ánh sáng xanh g n gi ng nh tia n ng m t tr i t o ra vào bu i sáng ư ờ ạ
(vào ban đêm nó đã đ i sang màu đ d u m t h n). ỏ ị ơ
Các nhà khoa h c lý gi i r ng lan t a ánh sáng xanh trong nhà vào bu i t i ổ ố
đang làm r i lo n nh p sinh h c c a chúng ta. Hãy Ví d , đ c tin t c online ụ ọ
trên gi ng su t hàng ti ng đ ng h tr c khi ng có th phá v quá trình ườ ế ồ ướ
s n xu t melatonin t nhiên t t cho gi c ng . ấ ủ
Nghiên c u ch ra r ng gi m ánh sáng xanh vào bu i t i tác đ ng tích c c ổ ố
t i gi c ng . B n hoàn toàn có th làm vi c này nh s tr giúp c a các ờ ự
ng d ng l c ánh sáng xanh. ụ ọ
Night Light là gì?
Night Light là câu tr l i c a Microsoft t i công c l c ánh sáng màn hình ả ờ ụ ọ
ph bi n, F.lux. Ng i dùng Windows 10 gi có th s d ng ch đ này ế ườ ể ử ế
ngay trên h đi u hành.ệ ề
Đ truy c p Night Light, đ m b o b n đang ch y Windows 10 Creators ả ạ
Update (phiên b n 1703 tr lên). Sau đó t i Settings > System > Display.
Ch n Night light settings. Gi b n có m t vài l a ch n, bao g m h n gi ờ ạ
Night Light, nhi t đ màu, l ch trình ho t đ ng.ệ ộ ạ ộ
H ng d n này khuy n khích b n dùng thanh tr t ch nh nhi t đ màu ướ ế ượ ệ ộ
vào ban đêmColor temperature at night. Ch n Turn on now. Gi , hãy
chuy n thanh tr t lên ho c xu ng đ tinh ch nh quang ph , đ ng th i, ượ ặ ể ỉ
quan sát màu sách thay đ i trên màn hình c a b n.
Th là xong. Th t đ n gi n ph i không?ế ậ ơ
Dark Mode khác Night Light nh th nào?ư ế
Windows 10 tích h p Dark Mode cho các ng d ng c a nó. Đi u này đã ụ ủ
thay đ i hi n th hình nh c a t t c ng d ng Windows sang màu đen ả ứ
s m. Ng i dùng cũng có tùy ch n s d ng ch đ ườ ử ụ ế ộ High Contrast Black,
cung c p các màu sáng bên c nh n n t i, thay vì ch có màu n n tiêu ề ố
chu n.
Đáng ti c, Dark Mode không áp d ng lên toàn b c a s . Các ng d ng ế ộ ử
Windows nh b ng Setting s thành màu đen hoàn toàn. Th nh ng, khi mư ả ế ư
m t c a s Windows Explorer m i. Nó v n là màu nh bình th ng. Nh ộ ử ư ườ ư
v y, Dark Mode không hoàn toàn mang n n t i t i màn hình máy tính nh ố ớ ư
đã h a h n.
B n có c n c hai? ầ ả
Không có câu tr l i chính xác tuy t đ i. Nó tùy vào m c đích s d ng c aả ờ
m i ng i.ỗ ườ
Khi nào nên s d ng Night Light?ử ụ
Windows 10 cho phép l p l ch và h n gi Night Light. Vì th , b n có th ế ạ
b t nó kho ng th i gian mong mu n. Theo kinh nghi m h u h t ng i ầ ế ườ
dùng công c l c ánh sáng, h khuy n khích b t Night Light vào lúc hoàng ụ ọ ế
hôn, khi c th b t đ u s n xu t melatonin.ơ ể ắ ầ
Night Light h u ích nh t là khi b n ph i x lý tài li u Word, Excel c ngày, ả ử
l t web, tìm ki m d li u online…ướ ế ữ ệ
Khi nào nên s d ng Dark Mode?ử ụ
Dark Mode khác Night Light hai đi m chính:ở ể
Th nh t, Dark Mode là m t theme thay đ i di n m o Windows 10. ứ ấ
B n d dàng đi u h ng h đi u hành c ngày khi kích ho t Dark ướ ệ ề
Mode. Nó th m chí còn có kh năng gi m m i m t. ỏ ắ
Th hai, Dark Mode không đ c thi t k giúp b n ng ngon nh ượ ế ế ạ ủ ư
Night Light. Nó có th gi m m i m t và bi n Windows 10 thành môi ể ả ế
tr ng t i h n, nh ng không đ ng b kh p h đi u hành. Đôi khi, ườ ố ơ ư ệ ề
b n v n s th y ánh sáng tr ng khi m ch ng trình. ẽ ấ ươ
Gi thì b n đã bi t u và nh c đi m c a Dark Mode và Night Light. Hi ế ư ượ
v ng sau bài vi t này b n s có l a ch n ch đ đi u ch nh ánh sáng trên ế ế ộ
h đi u hành Windows 10 phù h p & t t cho s c kh e.ệ ề
thông tin tài liệu
Windows 10 Creators Update ra mắt rất nhiều tính năng mới tuyệt vời, nổi bật trong đó là Night Light, tùy chọn giảm ánh sáng xanh trên màn hình - giúp người dùng dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ, giảm đau mắt sau khi dùng máy tính vào ban đêm
Mở rộng để xem thêm
xem nhiều trong tuần
yêu cầu tài liệu
Giúp bạn tìm tài liệu chưa có

LÝ THUYẾT TOÁN


×