NHỮNG THỰC PHẨM PHỤ NỮ MANG THAI CẦN TRÁNH
Th c ph m làm tăng nguy c s y thaiự ẩ ơ ẩ
Ngày nay, đ i s ng ngày càng sung túc. Nhu c u dinh d ng c a các bà m mang thaiờ ố ầ ưỡ ủ ẹ
ngày càng đ c đáp ng đ y đ h n. Tuy nhiên không ph i th c ăn nào cũng t t đ iượ ứ ầ ủ ơ ả ứ ố ố
v i thai ph . Đ phòng tránh b nh t t trong thai kỳ và s y thai, các m nên l u ý cácớ ụ ể ệ ậ ẩ ẹ ư
th c ph m nên tránh sau đây.ự ẩ
1. Ba Ba
M c dù Ba Ba r t hi u qu trong vi c d ng âm và th n nh ng Ba Ba l i có v tanh,ặ ấ ệ ả ệ ưỡ ậ ư ạ ị
tính hàn, có tác d ng tán u, thông huy t m ch do v y Ba Ba không t t cho các bà b u,ụ ế ạ ậ ố ầ
nó có th gây s y thai.ể ẩ
2. Cua
Cua có giá tr dinh d ng cao, là th c ph m b sung ngu n can-xi đ c nhi u bà b uị ưỡ ự ẩ ổ ồ ượ ề ầ
yêu thích nh ng ph n mang thai trong 3 tháng đ u nên h n ch ăn cua b i vì ch tư ụ ữ ầ ạ ế ở ấ
delicious trong cua d làm cho t cung thu co, gây ra ch y máu âm đ o, th m chí gây raễ ử ả ạ ậ
s y thai. Đ c bi t là càng cuaẩ ặ ệ
Ngoài ra, hàm l ng cholestrerol trong cua cũng r t cao và th ng r t m n do v y phượ ấ ườ ấ ặ ậ ụ
n m c ch ng huy t áp cao, ti n s n gi t khi b u bí l i càng không nên ăn cua.ữ ắ ứ ế ề ả ậ ầ ạ
3. Lúa m chạ
Là m t lo i ngũ c c th ng đ c ch bi n thành nhi u th c ph m dinh d ng. Tuyộ ạ ố ườ ượ ế ế ề ự ẩ ưỡ
nhiên lúa m ch có tác d ng kích thích c tr n t cung, d thúc đ y c n co t cung vàạ ụ ơ ơ ử ễ ẩ ơ ử
do đó có kh năng gây s y thai.ả ẩ
4. Nha đam
Ph n mang thai u ng n c ép nha đam, d n đ n xu t huy t vùng ch u và th m chíụ ữ ố ướ ẫ ế ấ ế ậ ậ
gây ra s y thai.ẩ
5. H t ý dĩ, rau samạ
H t ý dĩ và râu sam đ u có th gây kích thích c t cung nh nhàng và t o các co tạ ề ể ơ ử ẹ ạ ử
cung.
N u ph n ăn nhi u h t ý dĩ, rau sam trong quá trình mang thai r t có th s có nguyế ụ ữ ề ạ ấ ể ẽ
c gây ra s y thai cao.ơ ẩ
6. Mỳ chính
Thai ph nên h n ch ăn mỳ chính. Thành ph n ch y u c a mỳ chính là sodiumụ ạ ế ầ ủ ế ủ
glutamate, ch t k m trong máu sau khi k t h p v i ch t này thì s đ y ra ngoài quaấ ẽ ế ợ ớ ấ ẽ ẩ
đ ng ti u ti n. N u ăn quá nhi u mỳ chính s làm tiêu hao đ i l ng k m, gây raườ ể ệ ế ề ẽ ạ ượ ẽ
thi u k m trong c th thai ph . K m là m t “v t ph m” c n thi t cho s phát tri nế ẽ ơ ể ụ ẽ ộ ậ ẩ ầ ế ự ể
và sinh tr ng c a thai nhi, vì v y ph n có thai không nên ăn mì chính.ưở ủ ậ ụ ữ
7. Cây s n trơa
S n tra có v chua ng t v a mi ng, ăn vào giúp tiêu hóa, là m t lo i th c ph m r tơ ị ọ ừ ệ ộ ạ ự ẩ ấ
đ c các ch em a chu ng, đ c bi t là trong th i gian b u bí thì l i càng thích ăn.ượ ị ư ộ ặ ệ ờ ầ ạ
Chuyên gia y h c ch ra r ng, m c dù s n tra r t t t nh ng ph n có thai không nênọ ỉ ằ ặ ơ ấ ố ư ụ ữ
ăn nhi u vì trong s n tra có ch a m t s thành ph n có th kích thích c t cung coề ơ ứ ộ ố ầ ể ơ ử
bóp, d gây ra s y thai. ễ ẩ
Đ c bi t là nh ng ng i tr c đây đã có ti n l b s y thai, trong th i gian này cũngặ ệ ữ ườ ướ ề ệ ị ẩ ờ
không nên ăn s n tra đ đ phòng b t tr c.ơ ể ề ấ ắ
8. Th c ph m ch a nhi u vitamin Aự ẩ ứ ề
Đi u quan tr ng là đ tránh vitamin A trong th i kỳ mang thai b i vì nó có th gây thi tề ọ ể ờ ở ể ệ
h i cho phôi thai. Th c ph m có ch a l ng l n vitamin A (nh gan...) thai ph nênạ ự ẩ ứ ượ ớ ư ụ
h n ch ăn.ạ ế
Ngoài ra patê cũng không nên ăn nhi u vì nguy c có th lây truy n các b nh truy nề ơ ể ề ệ ề
nhi m nh vi khu n Listeria.ễ ư ẩ
có thể bạn quan tâm
THỰC PHẨM PHỤ NỮ MANG THAI NÊN HẠN CHẾ ĂN
5
801
194
Dinh dưỡng
5
(New)
Những công cụ trực tuyến mà tội phạm mạng tích tấn công và cách để bạn...
7
1.088
316
An ninh, bảo mật
7
(New)
những thực phẩm “hại não” thai nhi
5
1.270
266
Dinh dưỡng
5
(New)
Những thực phẩm người bị cao huyết áp nên tránh
4
887
258
Bệnh thường gặp
4
(New)
Những dấu hiệu mang thai bé trai
4
940
329
Mẹ và bé
4
(New)
THỰC PHẨM GIẢM DỊ TẬT Ở THAI NHI
6
977
259
Mẹ và bé
6
(New)
Đề tài: Nhìn nhận về cạnh tranh và hội nhập, thực trạng và những giải...
35
782
306
Kinh tế quản lý
35
(New)
THỰC PHẨM NGUY HIỂM CHO THAI NHI
3
1.100
271
Dinh dưỡng
3
(New)
thông tin tài liệu
NHỮNG THỰC PHẨM PHỤ NỮ MANG THAI CẦN TRÁNH
1. Ba Ba
Mặc dù Ba Ba rất hiệu quả trong việc dưỡng âm và thận nhưng Ba Ba lại có vị tanh, tính hàn, có tác dụng tán u, thông huyết mạch do vậy Ba Ba không tốt cho các bà bầu, nó có thể gây sẩy thai.
2. Cua
Cua có giá trị dinh dưỡng cao, là thực phẩm bổ sung nguồn can-xi được nhiều bà bầu yêu thích nhưng phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu nên hạn chế ăn cua bởi vì chất delicious trong cua dễ làm cho tử cung thu co, gây ra chảy máu âm đạo, thậm chí gây ra sẩy thai. Đặc biệt là càng cua
Ngoài ra, hàm lượng cholestrerol trong cua cũng rất cao và thường rất mặn do vậy phụ nữ mắc chứng huyết áp cao, tiền
Mở rộng để xem thêm
từ khóa liên quan
tài liệu mới trong mục này
tài liệu hot trong mục này
tài liệu giúp tôi
Nếu bạn không tìm thấy tài liệu mình cần có thể gửi yêu cầu ở đây để chúng tôi tìm giúp bạn!
xem nhiều trong tuần
Tâm lý xã hội VÀ Hệ tư tưởng
Tham khảo 12 bài tập nguyên lý thống kê có lời giải
4 đề thi học sinh giỏi Toán lớp 2, có đáp án kèm theo
Trắc nghiệm kinh tế
Địa lý 12 Phát triển cây công nghiệp lâu năm Tây Nguyên
Mẫu slide về các môn thể thao
yêu cầu tài liệu
Giúp bạn tìm tài liệu chưa có
×
