Những yếu tố tiềm ẩn gây ung thư buồng trứng bạn nên biết
Những yếu tố tiềm ẩn gây ung thư buồng trứng bạn nên biết
Ung thư buồng trứng thường được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".Trong
nhiều trường hợp, bệnh ung thư buồng trứng chỉ được phát hiện khi đã ở giai
đoạn muộn. Vì vậy, nắm được những yếu tố nguy cơ để phòng bệnh là hết sức
cần thiết.
Ung thư buồng trứng thường được gọi là "kẻ giết người thầm lặng". Mặc dù các
chuyên gia chưa xác định rõ ràng các triệu chứng ung thư buồng trứng nhưng các
dấu hiệu được coi là cảnh báo sớm có thể là đau mơ hồ vùng bụng và vùng chậu,
đầy bụng, tiểu rắt, cảm giác chóng no khi ăn, mệt mỏi, dạ dày khó chịu và khó để
phân biệt với các phản ứng bình thường của cơ thể.
Hơn nữa, trong nhiều trường hợp, lúc chúng ta có các triệu chứng nhận biết, bệnh
ung thư có thể đã tiến đến giai đoạn sau, giai đoạn khó điều trị hơn. Đó chính là lý
do tại sao nhận biết được các yếu tố là nguy cơ gây ung thư có thể ảnh hưởng đến
bạn là vô cùng quan trọng.
Hãy đọc để biết đâu là yếu tố tiềm ẩn gây bệnh để biết cách phòng bệnh kịp thời.
1. Nếu bạn qua tuổi 60
Ông Nimesh Nagarsheth – giáo sư về Sản khoa tại trường Y Icahn cho hay: Hơn
một nửa trường hợp ung thư buồng trứng được phát hiện là ở phụ nữ qua tuổi 60.
Tuổi càng lớn, lượng estrogen tiết ra càng nhiều, và nguy cơ mắc bệnh càng cao.
Rất hiếm phụ nữ dưới 50 mắc bệnh này, tuy nhiên không phải là không có.
2. Mẹ bạn từng bị ung thư buồng trứng
Nếu mẹ, bà hay chị em của mẹ bạn em gái bạn mắc ung thư buồng trứng, bạn cũng
nên chú ý kiểm tra. Phụ nữ có quan hệ họ hàng ở đời thứ nhất bị chẩn đoán mắc
ung thư buồng trứng thì nguy cơ phát triển bệnh này cao gấp 3 lần so với người
khác.
Đôi khi nguyên nhân là do các gen đột biến đã được di truyền lại cho bạn từ mẹ
hoặc cha của mình.Các gen tác nhân không chỉ là BRCA-1, BRCA-2 nữa mà các
đột biến gen còn bao gồm PALB2, MLH1, TP53, PTEN, STK11, CDH1, CHEK2,
và ATM.
Nếu ai đó trong gia đình bạn mắc ung thư, bạn hãy đến gặp bác sỹ làm xét nghiệm
gen và nhờ tư vấn nhé.
3. Có đột biên ở các gen sau
Những đột biến BRCA – 1 và BRCA – 2 làm nguy cơ ung thư buồng trứng tự
phát tăng đáng kể. Hiện nay chúng thường được gọi dưới cái tên “ung thư vú 1” và
“ung thư vú 2”. Những gen này thường ngăn các tế bào ung thư vú và buồng trứng
phân chia nhanh chóng. Xuất hiện các sai sót trong bản sao các gen này có thể
tăng nguy cơ ung thư buồng trứng lên 39% nếu bạn có các đột biến BRCA -1, từ
11-17% nếu bạn có đột biến genBRCA-2.
Một lần nữa, bạn cần quan tâm đến việc tư vấn di truyền vì nó có thể giúp bạn có
thêm thông tin về các lựa chọn làm giảm nguy cơ ung thư và tăng cường sàng lọc
trước phẫu thuật hoặc phòng ngừa.
4. Không sinh con
Theo ông Nagarsheth thì việc từng mang thai làm giảm tỉ lệ mắc ung thư buồng
trứng. Với các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy progesterone có thể có khả năng
bảo vệ chống lại ung thư. Hormone này do buồng trứng tiết ra để duy trì chức
năng bình thường của tử cung, điều tiết chu kỳ kinh nguyệt, đậu thai và mang thai.
Bạn cũng có thể dùng biện pháp ngăn trứng rụng để giảm nguy cơ mắc bệnh.
5. Không bao giờ cho con bú sữa mẹ
Quyết định không ưu tiên sữa công thức và cho con bú của bạn cũng có thể rất hữu
ích trong việc phòng ngừa ung thư buồng trứng. “Cho con bú từ 1 đến 2 năm làm
giảm ung thư cho cả vú và buồng trứng, việc này không nhất thiết phải diễn ra liên
tục. Giống như trong thời kỳ mang thai, bạn ít có khả năng rụng trứng trong khi
bạn đang cho con bú, do đó làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng”, bà Avner
cho hay.
6. Thiếu vitamin D
Sự thiếu hụt vitamin D đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ ung thư buồng
trứng. Ánh nắng tự nhiên là nguồn cung cấp vitamin D tốt nhất, nhưng loại
vitamin này cũng có trong các loại thực phẩm nhất định như trứng, cá nhiều chất
béo như cá hồi. Bạn có thể xét nghiệm máu nhanh chóng để kiểm tra lượng thiếu
hụt vitamin D và hãy bổ sung nếu cần thiết.
7. Hút thuốc lá
Theo một Báo cáo ung thư phụ khoa hút thuốc dẫn đến nguy cơ cao gấp 2 lần
mắc loại một ung thư buồng trứng gọi là Ung thư buồng trứng dịch nhầy. Đã đến
lúc bạn bỏ thuốc lá rồi đấy!
8. Thừa cân
Bạn có nhớ những gì chúng tôi đã nói về tăng estrogen là một yếu tố nguy cơ ung
thư buồng trứng? Các tế bào chất béo sản sinh estrogen, khiến bạn có nguy cơ cao
bị ung thư buồng trứng. Bạn đã sẵng sàng giảm cân vì sức khỏe của mình?
Cách phòng tránh bệnh ung thư buồng trứng
Ăn uống điều độ
Cần hạn chế hấp thu các thức ăn chứa nhiều mỡ động vật, nhiều protein, giàu năng
lượng. Chị em phụ nữ phải đặc biệt hạn chế hấp thu mỡ động vật. Nghiên cứu cho
thấy, những phụ nữ mà chế độ ăn hằng ngày có chứa nhiều chất béo bão hòa,
tương đối dễ bị bệnh ung thư buồng trứng. Ăn nhiều các thực phẩm có khả năng
làm giảm thấp tỷ lệ phát sinh bệnh ung thư buồng trứng, như rau xanh, cà rốt, ngũ
cốc, và thực phẩm có chứa các hợp chất hydrocacbon, vitamin A, vitamin C,
cenlulose.
có thể bạn quan tâm
Các dấu hiệu ung thư buồng trứng sớm không nên bỏ qua
3
653
283
Bệnh thường gặp
3
(New)
Bài thuốc Chữa đa nang buồng trứng
4
1.082
257
Sống khỏe
4
(New)
THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ GIÀU TIỀM NĂNG NHƯNG NHỮNG RÀO CẢN THÌ LẠI KHÔNG ÍT
3
821
332
Thương mại điện tử
3
(New)
NHẬN BIẾT TRỨNG GÀ TẨY TRẮNG
4
801
308
Dinh dưỡng
4
(New)
Luận văn: Khái quát được về mặt lý luận và thực tiễn về phát triển vận...
13
709
331
Kinh tế quản lý
13
(New)
Nghiên cứu về các mối quan hệ phi tuyến tiềm ẩn giữa tỷ giá hối đoái t...
56
850
322
Kinh tế - Thương mại
56
(New)
Luận văn tiến sĩ: Bản chất của hoạt động M&A, những nhận định về tiềm...
125
940
657
Thạc sĩ cao học
125
(New)
Xác định những rủi ro đang hiện hữu và tiềm ẩn khi xuất khẩu cá basa v...
22
930
321
Kinh tế quản lý
22
(New)
thông tin tài liệu
Những yếu tố tiềm ẩn gây ung thư buồng trứng bạn nên biết
6. Thiếu vitamin D
Sự thiếu hụt vitamin D đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ ung thư buồng trứng. Ánh nắng tự nhiên là nguồn cung cấp vitamin D tốt nhất, nhưng loại vitamin này cũng có trong các loại thực phẩm nhất định như trứng, cá nhiều chất béo như cá hồi. Bạn có thể xét nghiệm máu nhanh chóng để kiểm tra lượng thiếu hụt vitamin D và hãy bổ sung nếu cần thiết.
Mở rộng để xem thêm
từ khóa liên quan
tài liệu mới trong mục này
tài liệu hot trong mục này
tài liệu giúp tôi
Nếu bạn không tìm thấy tài liệu mình cần có thể gửi yêu cầu ở đây để chúng tôi tìm giúp bạn!
×
