
Lo i th c ph m ph bi n gây d ng cho trạ ự ẩ ổ ế ị ứ ẻ
Nhi u lo i th c ph m b d ng nh ng l i không phù h p v i c th non n t c a tr ,ề ạ ự ẩ ổ ưỡ ư ạ ợ ớ ơ ể ớ ủ ẻ
th m chí gây d ng nguy hi m.ậ ị ứ ể
1. S aữ
Theo The Health Site, có rât nhi u ng i b d ng v i s a, do không dung n p lactoseề ườ ị ị ứ ớ ữ ạ
trong s a, ph n l n x y ra tr em ti u h c và trung h c. Có hai tr ng h p khôngữ ầ ớ ả ở ẻ ể ọ ọ ườ ợ
dung n p lactose. M t là không n p lactose chính, tr không th tiêu th s a ho c cácạ ộ ạ ẻ ể ụ ữ ặ
s n ph m t s a. Trong tr ng h p không dung n p lactose th , tr v n có th tiêuả ẩ ừ ữ ườ ợ ạ ứ ẻ ẫ ể
hóa đ c các s n ph m t s a nh s a chua, pho mát…ượ ả ẩ ừ ữ ư ữ
Các chuyên gia khuy n cáo không nên cho tr d i 1 tu i u ng s a bò, s a dê hay s aế ẻ ướ ổ ố ữ ữ ữ
c u vì trong các lo i s a này có hàm l ng protein cao, gây d ng cho tr .ừ ạ ữ ượ ị ứ ẻ
Tri u ch ng d ng s a:ệ ứ ị ứ ữ
- Đ y h iầ ơ
- trong d dàyỨ ạ
- Tiêu ch yả
- Nôn m aử
2. Đ u nànhậ
Đây là th c ph m không t ng thích v i m t s tr em có h tiêu hóa nh y c m. Đ uự ẩ ươ ớ ộ ố ẻ ệ ạ ả ậ
nành d gây m t cân b ng n i ti t t , do đó nó gây khó tiêu cho m t s tr .ễ ấ ằ ộ ế ố ộ ố ẻ
Các tri u ch ng d ng đ u nành:ệ ứ ị ứ ậ
- S ng m t, môi, l i, chânư ặ ưỡ
- Phù m tở ắ