
B n có th cho tr ng vào các món ăn cho bé sau khi con b n đã đ c sau tám thángạ ể ứ ạ ượ
tu i. Ban đ u, b n ch nên cho bé ăn lòng đ . Lòng tr ng tr ng đ c c nh báo có cácổ ầ ạ ỉ ỏ ắ ứ ượ ả
protein trong đó đ c bi t là gây ra d ng. Lòng tr ng tr ng là m t ngu n tuy t v iượ ế ị ứ ắ ứ ộ ồ ệ ờ
c a protei, lòng đ tr ng có đ y đ k m, vitamin A, D, E và B12.ủ ỏ ứ ầ ủ ẽ
Khoai lang
Khoai lang có th đ c s d ng tr nh sau sáu tháng tu i. Khoai lang ch a ít ch t béoể ượ ử ụ ẻ ỏ ổ ứ ấ
bão hòa, giàu ch t x , là m t ngu n cung c p magiê, kali, vitamin A, B6 và C tuy t v i.ấ ơ ộ ồ ấ ệ ờ
Trái b \ơ
B n có th em bé c a b n ăn b sau sáu tháng tu i. Trái b r t giàu ch t x và ch tạ ể ủ ạ ơ ổ ơ ấ ấ ơ ấ
béo lành m nh. B n c n cho vào máy xay sinh t đ b đ c nhuy n ra và sau khi trạ ạ ầ ố ể ơ ượ ễ ẻ
1 tu i b n có th cho b vào milkshakes và smoothies.ổ ạ ể ơ