THỰC PHẨM LỢI SỮA
Dinh dưỡng
THỰC PHẨM LỢI SỮA
Cháo hạt mùi: hạt mùi 50g, nấu lấy nước bỏ bã, cho gạo nếp 100g nấu nhừ cho thêm hành, tía tô gia vị mắm muối vừa đủ ăn nóng.
Cháo chân dê: chân dê 4 cái làm sách, gạo nếp 100g, đậu xanh 100g thêm gia vị hành gừng nấu cháo ăn.
Canh đu đủ: đu đủ ương 100g, đuôi heo 100g làm sạch, hành gừng gia vị, hầm nhừ ăn.
Canh mướp: mướp hương một trái 200g thái lát, đậu phụng 100g giã dập...
(New)
914