các biện pháp phòng ngừa táo bón đơn giản ngoài tưởng tượng
Bệnh thường gặp
các biện pháp phòng ngừa táo bón đơn giản ngoài tưởng tượng
Mất nước là một trong những nguyên nhân phổ biến gây táo bón. Khi bạn uống đủ nước, cơ thể bạn không phải giữ nước. Khi cơ thể bạn mất nước, nó dẫn đến tình trạng ruột già của bạn tăng hấp thụ nước và có thể dẫn đến phân khô, cứng.
Vì vậy hãy kiểm tra nước tiểu của bạn. Nếu cơ thể bạn đủ nước, nước tiểu sẽ trong và màu nhạt hơn, và hãy...
(New)
2269