Những điều nên làm khi mang bầu
Dinh dưỡng
Những điều nên làm khi mang bầu
Vitamin bổ sung đảm bảo cân bằng các chất dinh dưỡng cho em bé của bạn, chẳng hạn axit folic và vitamin B12 cần cho tế bào máu, vitamin C để sản xuất collagen, vitamin D xây dựng xương và kẽm cho sự phát triển não.
Nếu vitamin khiến bạn buồn nôn, hãy thử dùng nó cùng một bữa ăn hoặc nói chuyện với bác sĩ để đổi loại khác.
Nhận đủ omega 3
Cá giàu axit omega 3 có...
(New)
810