MẸ VÀ BÉ : MÓN ĂN NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN NGÀY TẾT CHO TRẺ
Dinh dưỡng
MẸ VÀ BÉ : MÓN ĂN NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN NGÀY TẾT CHO TRẺ
1. Dinh dưỡng từ nguồn sữa mẹ
Ngày Tết với những bữa tiệc vui triền miên cùng nhiều món ăn lạ, độc đáo, vì thế mẹ cùng cần chú ý lựa chọn món ăn phù hợp để tránh gây tiêu chảy, thiếu nước ảnh hưởng lớn đến sự tiết sữa. Mẹ cũng đừng ăn quá nhiều chất tinh bột (bánh chưng, bún, …), đạm (chả giò, thịt, …), chất béo (đồ chiên, xào, đồ hầm, …) sẽ...
(New)
549