Tự nhận thức bản thân và những điều cần biết

Trong xã hội hiện nay thì kỹ năng tự nhận thức bản thân là hết sức cần thiết, chính vì sự bùng nổ của khoa học kỹ thuật nên giới bạn ít nhiều cũng bị ảnh hưởng bởi các sản phẩm của công nghệ, điều này khiến giới bạn bị thiếu hụt nhiều kỹ năng sống cần thiết trong xã hội. Đây cũng là ký do quan trọng mà chúng ta cần phải tự nhận thức bản thân để có được những suy nghĩ đúng đắn nhất

Xã hội ngày càng phát triển, kéo theo sự phát triển bùng nổ của khoa học và công nghệ đã một phần nào đó làm ảnh hưởng khá lớn tới giới bạn hiện nay, đặc biệt là bạn nhỏ với đặc tính thích khám phá và tìm tòi. Sự lệ thuộc quá nhiều vào công nghệ của đồ chơi, điện thoại, máy tính, máy tính bảng… làm cho không ít bạn thiếu những kỹ năng sống cơ bản để thích nghi và tồn tại với với cuộc sống.

1.    Thế nào là khả năng tự nhận thức

Khả năng tự nhận thức bản thân được xem là kỹ năng tự nhận thức cần thiết để bạn có thể nhận biết một cách chính xác về cảm xúc của mình ngay khi nó xảy ra và hiểu mình có khuynh hướng làm gì trong tình huống đó….

Kỹ năng biết tự nhận thức giá trị bản thân giúp cho bạn hiểu bản thân mình được rõ nét nhất, hiểu rõ đặc điểm tính cách, thái độ thói quen hay ý kiến, cách suy nghĩ , nhu cầu và cảm xúc của bản thân bạn, cũng như hiểu rõ được các mối quan hệ xung quanh và những điểm hạn chế, tích cực của các mối quan hệ đó với bạn.

2.    Tác dụng của kỹ năng tự nhận thức

Khi bạn đã tự nhận thức bản thân tức là bạn đã biết định giá trị bản thân một cách đúng đắn,  sẽ giúp bạn tự nhận thức rõ giá trị, vị trí của chính bản thân mình trong cuộc sống, ngoài ra giúp bạn xác định được rõ những ưu điểm, khuyết điểm của bản thân từ đó nhận ra được những khả năng tiềm ẩn của bạn trong những lĩnh vực khác nhau như: khoa học, văn hóa, nghệ thuật…Đồng thời, bạn biết học cách sống tích cực hơn tránh xa thói sống tiêu cực, biết rõ đâu là điểm dừng tốt nhất cho bản thân, và đặc biệt biết tự đặt ra những mục tiêu thiết thực phấn đấu cho tương lai sau này.

3.    Làm sao để tự nhận thức bản thân

Chúng ta hướng bạn vào một tiến trình nhận thức tài năng, sự khéo léo cũng như khó khăn và hạn chế của bạn. Tiến trình này giúp bạn tự rèn luyện bản thân và thể hiện tốt hơn nhu cầu của bạn, để bạn không thu mình lại, không chạy trốn hiện thực. Bạn có thể dần trở nên khéo léo trong những mối quan hệ xã hội, khám phá ra mình là một cá thể duy nhất trong xã hội và dần có thể nhận thức về những người xung quanh.